علمي

sharj

علمي

تبلیغات

ساخت وبلاگ

دكتر طب سنتي

اكبري توصيه كرد: در سفر از خوردن غذاهاي گرم به شدت پرهيز كنيد و همچنين مصرف آجيل و تنقلات خود را به حداقل برسانيد.

وي در آخر يادآور شد: همه‌ افراد مي‌بايست در اين فصل خوردن پسته را به حداقل برسانند و در عوض مي توانند بادام بيشتري مصرف كنند و حتي در سفر هم نيز به همراه داشته باشند.


بهار سوپ‌ انواع جوانه را حتما مصرف كنيد. غذاهاي سبكي نظير كوكوي يونجه را نيز مي توان مصرف كرد. علي رغم اينكه گياه يونجه تا حدودي طبيعت گرم دارد؛ اما به دليل تازه بودن جوانه هاي آن در فصل بهار، خوردن آن بسيار مفيد خواهد بود.

اين متخصص طب سنتي گفت: در سفرهاي نوروزي و بهاري حتما زنجفيل و آويشن را به همراه داشته باشند. در سفرهاي بهار اعتدال غذايي بهم مي‌خورد و مصرف زنجفيل مي تواند از تهوع و مشكلات گوارشي جلوگيري كند.


در فصل بهار شيوع آلرژي فصلي را داريم كه دليل آن گرده‌افشاني‌ها و تغيير مزاج از سرد به گرم است. مزاج فصل بهار گرم و تَر است؛ ما در طول زمستان مزاجي سرد را داريم و با تغيير فصل مزاجمان نيز تغيير مي‌كند و بدن ما حالتي سفت‌تر پيدا مي‌كند.

وي ادامه داد: رطوبت فصل بهار سبب جوش زدن و گاها به وجود آمدن دومل در بدن مي شود به همين سبب مي‌بايست رژيم غذايي‌مان را طوري انتخاب كنيم كه با اين شرايط سازگار باشد.

اين متخصص طب سنتي اظهار كرد: هر چه به فصل گرما نزديك مي‌شويم بايد از غذاهاي چرب و سنگين فاصله بگيريم و غذاهاي سبك مصرف كنيم. ورودي بدن را بايد كم كنيم، در واقع مي‌بايست در اين فصل از پرخوري پرهيز كنيم. ممكن است در فصل هاي ديگر نيز پرخوري كنيم و مشكلي برايمان ايجاد نشود اما در اين فصل پرخوري بسيار آسيب زننده است.


دلايل ايجاد درد در ناحيه راست قفسه سينه عبارتند از:

1-عضلات
بلندكرد اشياي سنگين و حركت يا كشش ناگهاني مي‌تواند باعث آسيب يا حتي پارگي بافت ودر نهايت درد قفسه سينه شود. اين درد معمولا در ناحيه راست قفسه سينه احساس مي‌شود؛ چراكه بيشتر افراد از دست راست خون براي انجام كارهاي قدرتي استفاده مي‌كنند.

2-سيستم گوارشي
سيستم گوارشي مجموعه عظيمي است كه در صورت اختلال مي تواند باعث تحريك و درد ناحيه راست قفسه سينه شود. ريفلاكس معده يا انسداد مري هم مي‌تواند منجر به درد قفسه سينه شود.

3-كيسه صفرا
عفونت يا سنگ كيسه صفرا و سنگ كليه نيز مي تواند عامل درد و سوزش قفسه سينه باشد.

4-كبد
التهاب كبد بر اثر بيماري هپاتيت يا عفونت منجر به درد در ناحيه راست قفسه سينه مي‌شود. سموم و مصرف الكل نيز از ديگر عوامل التهاب كبد است.

5-پانكراس
درد قفسه سينه مي‌تواند ناشي از پانكراس باشد و زماني كه فرد دراز مي‌كشد شديدتر است.

6-پرده جنب (Pleura)
پرده جنب پرده‌اي دو لايه است كه هر ريه را به طور جداگانه از بيرون مي‌پوشاند. التهاب اين غشا به دليل آسيب يا لخته‌شدن خون منجر به درد شديد در ناحيه راست قفسه سينه مي‌شود.

7-ريه
درد در ناحيه راست قفسه سينه مي‌تواند به دليل يكي از بيماري هاي مربوط به ريه مانند برونشيت، عفونت، آسم يا پنوموني باشد.

8- آلودگي ويروسي
عفونت ويروسي، سرماخوردكي و آنفلوآنزا نيز مي‌تواند عامل درد قفسه سينه باشد.

علاوه بر موارد مذكور، استرس، لخته‌شدن خون، تومور‌ و فيبروميالژي (سندرم درد اسكلتي-عضلاني مزمن) نيز مي‌توانند منجر به درد و سوزش قفسه سينه شوند.


گرچه درد ناگهاني در قسمت راست قفسه سينه معمولا به حمله قلبي يا ساير مشكلات قلبي مرتبط نيست، ولي مي‌تواند علامتي هشداردهنده در مورد سلامتي باشد.

مشكلات مربوط به كيسه صفرا، كبد و پانكراس مي‌تواند منجر به درد شديد و ناگهاني در قسمت راست قفسه سينه شود.


ليست صفحات

ساخت وبلاگ

جستجوگر پیشرفته سایت



در اين وبلاگ
در كل اينترنت
آمار

کاربران آنلاین کاربران آنلاین : 1 نفر
آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید امروز بازدید امروز : 1
بازدید دیروز بازدید دیروز : 6
بازدید کلی بازدید کلی : 1143
موضوعات
موضوعي ثبت نشده است
پنل کاربری
ورود کاربر

نام کاربری :
پسورد :

عضويت سريع
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
نظرسنجي
تبادل لینک هوشمند
لینک :
خبرنامه
براي اطلاع از آپدیت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود
عضویت لغو عضویت